COME MIGLIORARE LE PERFORMANCE CON IL COACHING-WORK? - COME RIMANERE CONCENTRATI IN UNA PARTITA DI TENNIS? - ESERCIZI PREVENTIVI E PREABILITATIVI PER IL GINOCCHIO
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Il mio nome é Giovanni Putignano, Coach di Basket, Dottore Magistrale e SportCoach, nato ad Mesagne nel 1971. La mia carriera é un’avventura di successi ed emozioni, che mi ha visto emergere come figura di spicco nel panorama cestistico nazionale, ottenendo cinque promozioni della serie minori fino alla LegaDue, dimostrando le mie abilitá tecnico/tattiche e le capacitá di far crescere le squadre senior ed i settori giovanili sotto la mia guida.
La capacità di un atleta di concentrarsi pienamente su un compito specifico, ignorando le distrazioni e mantenendo l’attenzione sui dettagli rilevanti della performance.
La spinta interiore che porta un atleta a impegnarsi e perseguire i propri obiettivi, derivante sia dalla passione per lo sport che dalle ricompense esterne.
La capacità di pianificare e prepararsi per il futuro, considerando obiettivi a breve e lungo termine e lavorando per il miglioramento continuo e una carriera sostenibile.
